TuS Bothfeld: Yoga für Kinder

Bewegung, Entspannung und Spaß für kleine Entdecker

Bothfeld (PR). Ab dem 29. April 2025 startet unser neuer Kinderyoga-Kurs – eine wunderbare Möglichkeit für Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren, spielerisch mehr Ruhe, Stärke und Beweglichkeit in ihren Alltag zu bringen.

Kinderyoga ist weit mehr als nur Bewegung – es unterstützt Kinder dabei, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln, ihre Konzentrationsfähigkeit zu steigern und mit den Herausforderungen des Alltags gelassener umzugehen.

Durch spielerische Yoga-Übungen verbessern die Kinder ihre Beweglichkeit, Motorik und Koordination, während gezielte Atemtechniken und Fantasiereisen ihnen helfen, sich zu entspannen und innere Ruhe zu finden.

Diese Kombination aus Bewegung und Entspannung fördert nicht nur das Selbstbewusstsein, sondern hilft auch, Stress abzubauen und das emotionale Gleichgewicht zu stärken.

Besonders wertvoll ist dabei, dass es keinen Leistungsdruck gibt – die Kinder dürfen sich ausprobieren, Spaß haben und ihre individuellen Möglichkeiten entdecken.

Der Kurs findet immer dienstags von 15:00 bis 16:00 Uhr im Mehrzweckraum in der Carl-Loges-Straße 12 in Hannover statt und umfasst 10 Einheiten à 60 Minuten.

Die erfahrene Kursleiterin Sita Seebach begleitet die Kinder mit viel Einfühlungsvermögen und schafft eine Atmosphäre, in der sie sich sicher und wohlfühlen.

Die Teilnahmegebühr beträgt 12 Euro für Mitglieder und 50 Euro für Nicht-Mitglieder.

Eine Online-Anmeldung ist ab sofort möglich.